Ohrenschützer zum Schlafen sind meist keine gute Idee: Kapselgehörschutz ist für laute Umgebungen am Tag gebaut und drückt im Bett vor allem in Seitenlage. Besser passen weiche Silikon-Ohrstöpsel, die flach im Ohr sitzen. Trotzdem greifen viele erst einmal zu den Ohrenschützern aus dem Werkzeugkeller, wenn es nachts zu laut ist. Hier erfährst du, warum das […]
13
Juni
Juni
Warum Musikverein, Blaskapelle und Orchester eine echte Lärmbelastung sind, was DGUV und SUVA empfehlen und welcher Gehörschutz beim Proben und Auftreten passt.
11
Juni
Juni
Die Band XPQ-21 trägt BOLLSEN Music SoundPRO in lauten Proben. Warum lange Sessions sich summieren, was ein dumpfes Gefühl bedeuten kann und welche Gewohnheiten helfen.
09
Juni
Juni
Otoplastik oder Universal-Ohrstöpsel? Wir vergleichen Kosten, Passform, Klang und Haltbarkeit – und zeigen, welcher Gehörschutz zu deinem Spielpensum passt.
05
Juni
Juni
Musiker-Gehörschutz: Universal oder angepasst, welcher Dämmwert wirklich zählt und die besten Ohrstöpsel für Schlagzeuger, Gitarristen, Sänger und DJs.
01
Juni
Juni
Ein ehrlicher Guide zum Gehörschutz fürs Konzert: Dämmwert nach Venue, Komfort und wiederverwendbare Ohrstöpsel vs. Einweg – damit du geschützt bist, ohne die Musik zu verpassen.
15
Mai
Mai
Es ist 23:30 Uhr, du bist müde, und nebenan läuft der Fernseher, die Party oder der Staubsauger. Wer nachts wegen der Nachbarn nicht schlafen kann, ist damit nicht allein: Laut der Umweltbewusstseinsstudie 2024 fühlen sich rund 58 Prozent der Befragten durch Geräusche der Nachbarn gestört oder belästigt (Quelle: Umweltbundesamt). In diesem Ratgeber gehen wir praktisch […]
01
Mai
Mai
„Besser nicht jede Nacht.“ Diesen Satz hörst du in vielen Ratgebern und im HNO-Wartezimmer, sobald es um Ohrstöpsel zum Schlafen geht. Kein Wunder, dass viele sich fragen, ob sie von ihren Ohrstöpseln abhängig geworden sind. Die ehrliche Antwort ist weniger dramatisch, als sie klingt, aber sie hat zwei Seiten: Körperlich abhängig machen Ohrstöpsel nicht. Gewöhnen […]
30
Apr.
Apr.
Die besten Alternativen zu Ohrstöpseln zum Schlafen sind weißes Rauschen, ein Ventilator, Schlafkopfhörer, eine Schlafmaske und Schalldämmung im Schlafzimmer. Sie überdecken Lärm oder verringern ihn im Raum, dämpfen ihn aber nicht direkt am Ohr wie Ohrstöpsel. Welche Lösung zu dir passt, hängt davon ab, was dich wach hält: gleichmäßiges Rauschen, plötzliche Geräusche oder Licht. Hier […]
20
Apr.
Apr.
Hat Misophonie einen ICD-Code, welcher Arzt ist die erste Anlaufstelle und was sagt die Krankenkasse? Hier steht, wie der Status in Deutschland aussieht, mit geprüften Quellen und einer Übersicht der Anlaufstellen.