Tippen, Kugelschreiber-Klicken und essende Kollegen: Wie Sie Sitzplatz, Fokusblöcke mit Ohrstöpseln, Meetings ohne Ohrstöpsel und das Gespräch mit der Führungskraft planen, ohne dass der Arbeitstag zum Warten auf das nächste Geräusch wird.

Bestimmte Geräusche, gewöhnliche Lautstärke oder Angst vor einem Geräusch: Misophonie, Hyperakusis, Phonophobie und Geräuschempfindlichkeit im Vergleich, mit Tabelle, Hinweisen zur Abklärung und der Rolle eines Ohrstöpsels für kurze Momente.

Kauen, Atmen, Tippen, Kugelschreiber: Hier steht, in welchem Frequenzband und auf welchem Pegel typische Triggergeräusche liegen und was ein passiver Ohrstöpsel mit jedem macht, mit Oktavtabelle. Leiser, nicht still.