Misophonie und Tinnitus treffen oft in denselben Sprechstunden aufeinander. Hier steht, warum völlige Stille nicht das Ziel ist, was ein passiver SNR-24-Ohrstöpsel mit einem Raum von 60 dB macht, warum Ohrstöpsel auf bestehenden Tinnitus nicht wirken und warum kurze Tragezeiten doppelt zählen.

Bahn, Flugzeug und Hotelzimmer bringen Ess-, Schnief- und Kopfhörer-Geräusche nah an das Ohr. Hier steht, welches Werkzeug zu welchem Geräusch passt, wo Sie sitzen sollten, wann Ohrstöpsel sinnvoll sind und warum Durchsagen hörbar bleiben müssen.

Wie unterstützen Eltern am Familientisch, mit Geschwistern und in der Schule, wenn bestimmte Geräusche einem Jugendlichen schwerfallen? Dazu: der Weg in der Schule, Klassenarbeiten, welcher Ohrstöpsel zu welchem Alter passt und wann der Gang zur Kinder- und Jugendarztpraxis sinnvoll ist.

Welche Misophonie-Skalen gibt es, was messen A-MISO-S, AMISOS-R, DMQ, S-Five und MisoQuest, und warum ersetzt ein Online-Score keine Diagnose? Eine Übersicht mit Quellen und Hinweisen, wohin Sie sich in Deutschland wenden können.

Ein ruhiger Satz und eine kleine Bitte: So erklären Sie Partner, Eltern, Mitbewohnern, Kollegen und Freunden, dass Ihnen bestimmte Geräusche schwerfallen. Mit Beispielsätzen je Beziehung und dem Hinweis, was Sie besser weglassen.

Wie Sie Bibliothek, Lernblöcke, WG und Prüfungstage planen, wenn Tipp-, Schnief- und Kaugeräusche schwerfallen: Sitzplatz, Ohrstöpsel für begrenzte Blöcke, Nachteilsausgleich und was Sie vor einer Prüfung klären sollten.

Schaumstoff, Silikon-Lamellen, Wachs oder Otoplastik: Wie unterscheiden sich Dämpfung, Okklusion, Unauffälligkeit, Hygiene und Kosten pro Anwendung, wenn Ihnen bestimmte Alltagsgeräusche schwerfallen? Ein Vergleich mit Zahlen statt Adjektiven.